前髪だけ薄くなったり、地肌の透けが気になる、分け目のはげが気になる…という女性は多くいらっしゃいます。10代や20代でこの前髪ハゲに悩む方も少なくありません。どうして前髪や分け目だけ髪が薄くなってしまうのでしょうか。また、分け目ハゲが気にならなくなる対処法はあるのでしょうか。本ブログでは前髪ハゲの原因や対処法について解説します。
前髪が薄い状態とは？
人によって前髪の量は異なります。生まれつき前髪の量が少ない人もいます。「前髪が以前と比べて少なくなっている」と気づいた場合、前髪の薄毛が進行していると言えます。
日頃から髪の状態はこまめにチェックし、変化に気づきやすい様にすると良いでしょう。「前髪の薄毛だと思っていたら実は髪全体で薄毛が進行していた…」というケースも考えられるからです。
前髪が薄い原因
① 同じ分け目・ヘアスタイルをしている
ポニーテールなど髪を引っ張る髪型を続けていると、引っ張られるダメージにより牽引性脱毛症という薄毛の症状が引き起こされてしまいます。
また同じ前髪の分け方を続けているだけでもダメージが蓄積し、薄毛を引き起こすリスクがあります。
② 加齢
加齢も前髪の薄毛を加速させる原因になります。年齢を重ねると、髪の成長に重要な女性ホルモンの「エストロゲン」が減少し、前髪の薄毛を引き起こす場合があります。
40代・50代の方は加齢による薄毛が原因かもしれません。更年期の薄毛対策については以下の記事をご覧ください。
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③ 生活習慣の乱れやストレス
食生活の乱れによる栄養不足、睡眠不足、ストレスなども、髪に十分な栄養が行き渡らなくなり、前髪の薄毛の原因となる場合があります。
特に10代・20代の方は過度なダイエットによる栄養不足・負担などで薄毛を発症する方もいらっしゃいます。ストレスフリーで健康な生活は髪の健康にとっても非常に重要です。
④ 女性薄毛をもたらす病気
薄毛をもたらす疾患は男性だけだと思われがちですが、実は女性にも薄毛に悩ませる病気が存在します。ただ前髪が薄くなっているだけだと思っていたら実は薄毛の疾患を発症していた…という場合も。次の章で病気を全てご紹介します。
前髪の薄毛から考えられる女性薄毛の症状
実は女性の薄毛は病気によるものも多いです。女性で薄毛に悩まされる人は10人に1人存在しており、若い方でも多くいらっしゃいます。
以下は前髪の薄毛から考えられる女性薄毛の病気になります。今は発症していない方でも今後に備えて知っておいて損はないですよ。
前髪の薄毛への対処法
① ヘアスタイルを工夫して目立たなくさせる
いますぐに前髪の薄毛をなんとかしたい…！という方はヘアスタイルを工夫することで前髪の薄毛を目立ちにくくすることができます。
パーマやヘアスプレーでボリュームを出したり、ウィッグなども利用すると良いでしょう。どうアレンジすればいかわからない場合は美容師が教えてくれます。
② 原因となっている習慣などをやめる
髪型やストレス、食習慣など、前髪の薄毛を引き起こす特定の原因がある方はまずはそれをやめることが有効です。髪を引っ張るポニーテールをやめたり、分け目を変えるだけでも意外と効果を感じられる場合があります。
③ 治療を検討する
根本的に治したい方は治療もおすすめです。治療薬による治療は、性別や年齢に関わらず有効な選択肢のひとつ。ほぼ確実に効果を実感することができます。
発毛を促進するお薬「ミノキシジル」や女性用の薄毛治療薬「スピロノラクトン」などもあります。治療に際しては必ず医師の診察を受けましょう。詳しくは以下の記事へ。
まとめ
いかがだったでしょうか。悩ましい症状も原因や治療法がわかるだけで次のアクションが起こせると思います。もしまだ原因や何をすればいいかわからない…という場合はぜひ医師の診察を受けることをおすすめします。
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