マンジャロの副作用はいつから始まりいつまで続く？症状と対処法を詳しく解説

マンジャロとは？

マンジャロは、食欲を自然に抑える効果があり、最近ではダイエット目的でも注目を集めている注射薬です。もともとは2型糖尿病の治療薬として開発されたお薬ですが、血糖値のコントロールに加えて、体重の減少に優れた効果が確認されています。

マンジャロの主な副作用

マンジャロは多くの方に効果が期待できる一方で、体質や使用状況によっては副作用が現れることがあります。特に、使い始めや用量を増やした直後は、体が慣れていないために不調を感じやすいタイミングです。

よくある副作用

比較的よく見られるのは、消化器系の症状です。初回の使用や投与量を増やした直後に起こりやすい傾向があります。

吐き気・胃のむかつき

食欲を抑える薬のため、胃の動きが遅くなることによる不快感が出る場合があります。

便秘・下痢

腸の動きが変化し、一時的に便通に影響が出ることがあります。

食欲低下・満腹感の持続

体重減少の一因でもありますが、人によっては食事が苦痛に感じることもあります。

頭痛・めまい・倦怠感

体が薬に慣れる過程で一時的に起こることがあります。

これらの症状は、数週間で自然に治まるケースが多く、食事の工夫や生活リズムの調整で軽減されることもあります。しかし持続する場合は医師に相談することが重要です。

まれだが重大な副作用

頻度は非常に低いものの、以下のような重篤な副作用が起こる可能性もあります。

低血糖

冷や汗、空腹感、ふるえ、動悸、だるさなどを感じたら、ブドウ糖の入った飲食物を接種して安静にしてください。

膵炎（すいえん）

背中やみぞおちの激しい痛み、嘔吐などがある場合はすぐに医療機関を受診しましょう。

胆嚢障害（胆石・胆のう炎など）

右上腹部の痛みや発熱、食欲不振が続く場合は要注意です。

これらの症状の発生頻度はごく稀ですが、異変を感じた場合はすぐ医療機関を受診することが大切です。

副作用はいつから出るの？どのくらい続く？

副作用が現れるタイミングはいつから？

‍マンジャロの副作用は、治療開始から数日以内に出ることが多いとされています。特に、以下のような消化器系の症状は早い段階で現れる傾向があります。

• 吐き気
• 嘔吐
• 下痢
• 胃のムカつき

これらは、投与初期（初回や増量時）に出やすいため、使い始めの数週間は特に注意が必要です。
マンジャロは、低用量からスタートし、段階的に増量していく治療方法が一般的です。この過程で副作用が出やすくなったり、これまで軽かった症状が一時的に強くなることがあります。
また、頻度は非常に少ないものの、アレルギー反応や膵炎などの重篤な副作用が投与直後に起こることもあるため、初回投与時は特に慎重に体調を観察するようにしましょう。

副作用はいつまで続くの？

副作用がどのくらい続くかは、症状の種類や個人の体質によって大きく異なります。傾向としては、以下のようなパターンが多く見られます：

吐き気・食欲不振などの消化器症状

→ 多くは2〜4週間程度でピークを迎え、その後徐々に軽減していくケースが一般的です。

便秘・下痢などの腸の不調

→ 人によっては治療期間中ずっと続くこともあります。特に体質や食生活の影響を受けやすい症状です。

その他の症状（味覚変化、疲労感など）

→ 個人差が大きく、軽度であれば数週間でおさまることもあります。

副作用を抑えるためには

マンジャロの副作用は完全に避けられるものではありませんが、使い方や生活習慣を工夫することで軽減することは十分に可能です。
ここでは、副作用をできるだけ抑えながら、マンジャロを安全かつ効果的に使っていくためのポイントをご紹介します。

段階的に容量を増やす

マンジャロを安全に使い続けるには、少しずつ用量を増やしていく“ステップアップ”が基本です。いきなり高用量で始めてしまうと、副作用が出やすくなるため、まずは2.5mgという最低用量からスタートし、4週間ごとに2.5mgずつ増量、最大10mgまで段階的に進めていくのが一般的です。
特に吐き気や胃の不快感といった消化器系の副作用が気になる方は、焦らずゆっくり体を慣らしていくことが大切です。
また、副作用が強く出てしまった場合は、一時的に用量を下げて様子を見ることも検討されます。自己判断はせず、医師と相談しながら無理のないペースで進めましょう。

食事を工夫する

マンジャロによる副作用の多くは消化器に関わるもので、日々の食事を少し工夫するだけでも症状を和らげることができます。
たとえば以下のような工夫が効果的です：

• 脂っこい食事を控える
• 少量ずつ、回数を分けて食べる
• 食事の時間を規則正しく保つ
• 水分は一気にではなく、こまめに摂取する
• 食物繊維を適度に取り入れる

とくに、小分けにして食べる習慣は、吐き気の予防に効果的です。下痢などの症状がある場合は、脱水症状を防ぐためにもこまめな水分補給が大切です。
ただし、冷たい飲み物やカフェインは胃腸に刺激を与えるため控えるようにしましょう。

生活習慣の改善

マンジャロの副作用を抑えつつ、しっかり効果を得るためには、日常生活のリズムを整えることも欠かせません。
以下のような習慣が副作用軽減に役立ちます：

• 十分な睡眠をとる
• 規則正しい生活リズムを保つ
• 軽い運動を取り入れる（例：ウォーキングやストレッチ）
• ストレスをためないよう工夫する
• アルコールや喫煙を控える

体調が安定していれば、薬の吸収や代謝もスムーズになり、副作用の出方も穏やかになる傾向があります。生活全体を見直すことが、継続的な治療の成功につながります。

定期的に医師の診察を受ける

マンジャロ使用中は、定期的に医師の診察を受けることがとても重要です。
通院を通して体調の変化や副作用の有無を把握し、必要に応じて治療内容や用量の調整ができるようになります。副作用が早期に発見されれば、深刻化する前に対処することも可能です。
また、オンライン診療サービスの活用もおすすめ。たとえば「Actually,」のようなサービスを利用すれば、忙しい方でも自宅で気軽に診察を受けることができます。

どうしても合わない時は…他のGLP-1製剤を試すのもアリ

「副作用が強くてつらい」「このまま続けていいのか不安…」
そんなときは、別のGLP-1製剤への切り替えを検討するのも一つの選択肢です。GLP-1系の薬にはいくつかの種類があり、マンジャロは合わなかったけれど、他の薬では副作用が少なかったというケースも多く見られます。どの薬が自分に合うかは人それぞれです。だからこそ、「他にも選べる薬がある」と知っておくだけでも安心につながります。副作用がつらいときは、我慢せず医師に相談してみましょう。

注意すべきポイント（禁忌など）

マンジャロは多くの人に使える薬ですが、以下の条件に当てはまる方は使用を控えるか、医師と十分に相談する必要があります。

マンジャロを使用できない方

• 妊娠中・授乳中、または妊娠予定のある方
• 未成年の方
• 他のGLP-1薬やインスリンを使用中の方／1型糖尿病の方
• 甲状腺がんの既往や家族歴のある方、甲状腺疾患をお持ちの方
• 重度の感染症にかかっている方
• 腎機能または肝機能に障害がある方
• 膵炎・腸閉塞・胃潰瘍・炎症性腸疾患などの消化器疾患がある方
• 胆石症や胆嚢炎の既往歴がある方
• BMIが19未満、または摂食障害傾向のある方

まとめ - 副作用が気になる方へ

マンジャロは効果の高い注射薬ですが、副作用について正しく理解し、安全に使うことが何より大切です。
オンライン診療サービス「Actually,」では、一人ひとりの体調や目的に合わせた丁寧なカウンセリングと経過フォローを行い、副作用のリスクをできるだけ抑えながら、安心して治療を続けられる環境を整えています。
さらに、スマートフォンひとつで医師の診察を受けられる利便性も魅力です。通院や待ち時間のストレスなく、安全性と手軽さを両立した診療体制で、初めての方にも安心してご利用いただけます。
マンジャロに興味はあるけれど、副作用が不安…という方は、まずはお気軽にActually,へご相談ください。

クリニック（Actually,）の紹介

「できるだけ安く、手軽にマンジャロを始めたい！」
そんな方におすすめなのが、オンライン診療サービス「Actually,」です。
Actually,ではマンジャロを一か月あたり税込24,780円〜という国内最安水準で提供しています。
しかも、初診料は無料です。オンライン診療なので、診察からお薬の受け取りまで、すべて自宅で完結できます。
「忙しくて通院できない」「なるべく人に知られずに始めたい」という方にもぴったりです。
GLP-1注射が気になっていたけれど、「価格や手間がネックだった…」という方は、ぜひ一度、Actually,のプランをチェックしてみてください！

Actually,はマンジャロを、国内最安値水準で24,780円/月~で処方。

医師と話してみる

Author

乾 陽平

Yohei Inui

医療家系で育ち、若くに父が病死したことから、ヘルスケア領域での社会貢献を志す。自身が薄毛に悩んだ経験から「すべての人をデリケートな健康問題から解放する」をミッションにしたオンライン診療サービスActually, を創業。京都大学経済学部卒、ボストンコンサルティンググループにて企業の経営戦略策定を支援。